Questo corso è adatto a chi ha piacere di:
- Essere accompagnato/a a sperimentare la Meditazione da una guida con lunga esperienza attraverso esercizi semplici ed efficaci
- Liberarsi da una mente rumorosa e favorire il silenzio interiore
- Approfondire la propria esperienza meditativa, nello spazio di pura presenza, grazie alla pratica in gruppo