Questo corso è adatto a chi:
- Vuole riaprirsi al respiro
- Riconnettere in modo piacevole con il corpo rendendolo più flessibile, forte e sciolto
- Ritrovare spazio e presenza, un maggiore allineamento
- Rilassarsi profondamente
- Adatto sia a chi si approccia per la prima volta alla pratica dello Yoga o ha piacere di approfondirla